хотела поделиться впечатлениями от аквааэробики.
упражнения выполнять тяжело,но когда после занятий видишь стрелки весов,показывающие снижение веса,понимаешь,что оно того стоит.а самое главное,что мне больше всего нравиться-ноги стали более подтянутые,упругие и стал меньше виден целлюлит,думаю если заниматься постоянно то и вовсе пропадет.
до вчерашнего дня занималась не совсем правильно,надо делать все упражнения на глубине,не доставая до дна,а я когда приходила на занятие конец дорожки был занят и я становилась там,где достаю ногами до дна.вчера меня переставили и я поняла,что такое реальн... Читать далее

06.11.2013 10:20 аквааэробика

вчера съездила на первое занятие по аквааэробике,сказать,что тяжело,ничего не сказать,все упражнения приходиться делать через сопротивление воды.но мне понравилось,хотя и умоталась сильно.смешно когда что-то не получается,но зато и настроение радостное,домой приехала в приподнятом настроение.спорт-это классно,вечером даже есть не хотелось,а это большой плюс в стремлении к похудению.

оффлайн rich-irina
Последний раз на сайте
43 минуты назад
Аватар
мальчикВанечка
6 лет 8 мес
мальчикНикита(племяшка)
5 лет 2 мес
девочкаМашенька
4 года 1 мес
Copyright © 2007 — 2014, Мамусик.ру
Пишите нам: info@mamusik.ru
Дизайн - HardWork, софт - aml
Люди
Правила
Цитатник
Библиотека
Конкурсы